Erdbeeren sind voller Antioxidantien, Vitamin C, Mangan, Kalium, B-Vitaminen - deshalb stärken sie das Herz, beugen Blutgefässerkrankungen vor, beruhigen den Magen, enthalten Krebshemmende Stoffe
Chia-Samen enthalten Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren, Kalzium, Magnesium und Folsäure - sie regulieren die Verdauung, stärken das Herz und die Knochen