Alle Artikel mit dem Schlagwort: Gesunder Snack

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Gesunder Snack: Vegane Hanf-Riegel

Vegane Energie-Riegel sind ein gesunder Snack aus Zutaten, die Dir nachhaltig Energie liefern. Egal was Du vorhast, ob Du auf ein Festival fährst, um die Nacht durchzutanzen, ein Tennisturnier gewinnen möchtest oder weil Du dem Nachmittagstief ein Schnippchen schlagen willst, dieses raw Dessert ohne Backen ist ungeahnt lecker und schnell fertig. Gesunder Snack ohne viel Zucker Raw desserts oder überhaupt die ganze raw Bewegung ist ja zurzeit in aller Munde. Vor allem auf Blogs aus den USA oder Australien geht es zurzeit viel um rohe, also ungekochte oder ungebackene Desserts. Zum einen ist das toll, weil es weniger Arbeit macht und der Ofen ausbleibt, zum anderen ist das toll, weil die Zutaten naturbelassen und unverarbeitet sind, also tendenziell alle guten Nährstoffe noch enthalten und lange nicht so viel Zucker drin steckt wie in üblichen Keksen und Kuchen. Auch wenn ich für Hauptmahlzeiten eher ein Fan von gekochten, warmen Speisen bin, weil sie leichter verdaulich sind und laut TCM und Ayurveda damit weitaus gesünder, so mache ich bei raw desserts liebend gern eine Ausnahme. Die verursachen …

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Rote Bete und ihre Heilwirkung

Ist Rote Bete gesund? Aber hallo, die kleine Knolle hat richtig tolle Heilkräfte. Sie kann die Stimmung aufhellen, Leber und Blut reinigen, Diabetes und Herzinfarkt vorbeugen und PMS lindern. All diese Superkräfte bekommt ihr für ein oder zwei Euro im Supermarkt eures Vertrauens. Wer sich jetzt fragt, wie er Rote Bete in seinen Speiseplan einbauen soll, bekommt noch dazu ein tolles, simples Rezept ♥.

Gesunder Snack

Vegane Energyballs zum Snacken am Nachmittag

Gesunder Snack, der schmeckt? Aber sicher! Diese Balls sind vegan, gesund und trotzdem schokoladig. Anstatt eine nachmittägliche Snack-Attack mit Snickers, Mars oder anderen Riegeln zu bekämpfen, bekommst Du hier gesunde, nachhaltige Power, voll gepackt mit tollen Zutaten. Naschen ohne schlechtes Gewissen, die Energyballs machen Dich fit und glücklich.